十个月宝宝辅食之三（土豆鸡肉粥）

作者： 哲妈辣妈

一开始的时候，我们只给小家伙吃土豆粥，小家伙吃两口就不吃了，后来我们总结原因，是土豆很黏，不易吞咽，所以一定要加入其他的食物来冲淡调稀！这款粥里面我加入了冬瓜，夏天吃也可以降暑！

用料

• 土豆 一小块
• 冬瓜 一小块
• 鸡胸肉 一小块
• 鹌鹑蛋黄 3个
• 红枣 4个
• 粥 适量

十个月宝宝辅食之三（土豆鸡肉粥）的做法步骤

步骤 1

开水下米和红枣，这样不容易粘锅。

步骤 2

熬成这样就可以了

步骤 3

土豆和冬瓜上锅蒸，蒸30分钟左右就可以了！

步骤 4

鹌鹑蛋黄磨成泥

步骤 5

冬瓜磨成泥

步骤 6

土豆磨成泥

步骤 7

红枣去皮去核磨成泥

步骤 8

成这样

步骤 9

鸡胸肉剁碎

步骤 10

煮熟，我直接放到粥里一起煮了！

步骤 11

煮好的鸡胸肉

步骤 12

煮好后再磨碎

步骤 13

加入全部的食物

步骤 14

加入粥搅拌均匀

步骤 15

成了！

菜谱创建时间：2017-06-22 11:36:13