🔵是必需的 🔴或其它食材按自家情况选加
💕土豆洗净切块,放在可微波带盖子的盒子里,倒入一杯水,盖上盖子(打开排气孔)高火微5分钟,打开盖子用筷子轻松插入就是熟了,没熟盖盖子再微几分钟直到熟透。 💕微波土豆的同时,将综合果蔬粒过个开水,回温也算清洗了…
土豆熟了取出放入保鲜袋,隔热捏碎(不要特别大力袋子会破、烫手的话垫点东西呗)不好捏就加一点点水或牛奶
💕若加奶酪碎,趁土豆泥热的时候加入袋子里,揉一揉使芝士化掉(像揉面一样)
🔵🔴里所有其它材料依次加入袋子中、揉搓至所有材料混合均匀,倒出装盘完工👌
💕若继续做土豆泥饼,在保鲜袋内再加入一个生鸡蛋、适量面粉增加黏稠度,继续揉搓至均匀。锅底刷油小火烙制两面金黄。 💕图片是烙的一整张土豆泥饼切块后挤的番茄酱和辣酱。
❀ 怕沙拉酱热量高的~ 有卖热量减半款。