十个月宝宝辅食之二（南瓜鸡肉粥）

作者： 哲妈辣妈

十个月宝宝不一定就是按月份的十个月，只要宝宝达到相应能力的都可以尝试！

用料

• 南瓜 一小块
• 土豆 一小块
• 鸡胸肉 一小块
• 鹌鹑蛋黄 3个
• 粥 适量

十个月宝宝辅食之二（南瓜鸡肉粥）的做法步骤

步骤 1

将鸡胸肉剁碎（我用的量是一整块鸡胸肉的四分之一）

步骤 2

将剁碎的鸡胸肉放入粥中煮开（用水煮也是可以的，我是上午熬的粥，现在还要用，正好一起加热）

步骤 3

将煮好的鸡肉放入研磨碗中研磨

步骤 4

就是这样了

步骤 5

将南瓜和土豆上锅蒸，大概蒸25分钟就好了！

步骤 6

蒸好的南瓜和土豆放入研磨碗中研磨

步骤 7

就是这样了

步骤 8

加入鹌鹑蛋蛋黄

步骤 9

蛋黄磨成泥

步骤 10

将全部东西加入研磨碗中

步骤 11

加入适量粥进行搅拌

步骤 12

最后就是这样了！味道是淡淡的南瓜的甜味！

十个月宝宝辅食之二（南瓜鸡肉粥）的小贴士

1.南瓜单独蒸出来会比较稀，加土豆就可以变稠一些，喂起来好喂，吃起来好吃！ 2.鹌鹑蛋最后蒸20分钟，可以将里面的细菌杀死！

菜谱创建时间：2017-06-21 17:02:58