把鸡蛋、砂糖放在盆里,把盆放到热水锅里高速打发,打发到颜色变白体积变大提起打蛋头划纹路不易消失就可以,然后筛入低筋粉,用刮刀从底部向上翻拌,同时左手转动盆子,搅拌到没有干粉就可以了,然后倒进模具或者纸杯里,放进预热好的烤箱160度25分钟,打发鸡蛋的时候同时预热烤箱