芝士红薯泥—早餐主食

作者： 流浪的喵喵小姐

换种方法吃红薯。减肥期间的简单主食。

用料

• 红薯 2个
• 百吉福芝士片 2片

芝士红薯泥—早餐主食的做法步骤

步骤 1

红薯去皮

步骤 2

切段上蒸锅

步骤 3

蒸熟。

步骤 4

放在布丁碗里，捣碎。

步骤 5

两个红薯做了两份

步骤 6

百吉福芝士片两片

步骤 7

盖在红薯泥上

步骤 8

没有烤箱，用微波炉代替的。中低火三分钟。仅供参考。视情况调整。

步骤 9

出炉。另一个放在冰箱冷藏，留到早餐时间直接烤箱叮一下。

步骤 10

拍个照片

步骤 11

吃了。红薯很甜，芝士也有咸香味。

菜谱创建时间：2017-06-19 19:21:38