婴儿营养美味冬瓜汤

作者： Daisy小心

炎热的夏日，新鲜的食材，是给宝宝最好的礼物。

用料

• 胡萝卜半 根
• 冬瓜 适量
• 土豆 一个
• 西红柿 半个
• 鸡蛋一 个
• 内脂豆腐 适量
• 低盐虾皮 几个

婴儿营养美味冬瓜汤的做法步骤

步骤 1

早上去早市，发现有冬瓜，买之，顺手买了几样新鲜食材，给家里的小吃货做好吃的。

步骤 2

将所有食材清洗干净，西红柿切小块，胡萝卜，土豆切丝，冬瓜切小片。加低盐海米有味道还补钙。

步骤 3

内脂豆腐切小块。

步骤 4

锅热了之后，加橄榄油炒西红柿调小火炒几分钟。

步骤 5

炒完西红柿，炒胡萝卜丝。

步骤 6

炒到西红柿有番茄酱的感觉，之后加凉水，水开后加入剩下的所有食材，大🔥煮开。

步骤 7

汤开后盖锅盖煮一会，加入打好的蛋液，呈蛋花状即可。

步骤 8

配上之前热好的南瓜馒头，就是宝宝的最爱，看宝宝一口一口吃掉忧愁✌️

婴儿营养美味冬瓜汤的小贴士

煮软一点

菜谱创建时间：2017-06-17 20:53:52