鸡胸肉丸

作者： 阿拉蕾的onepiece

用料

• 鸡胸肉 克
• 盐 适量
• 酱油 适量
• 黑胡椒 适量
• 内脂豆腐
• 时蔬
• 姜末

鸡胸肉丸的做法步骤

步骤 1

1、内脂豆腐➕鸡胸肉泥➕香菇、木耳、卷心菜搅碎➕姜末

步骤 2

2.加入料酒、生抽、胡椒粉、五香粉，所有材料搅拌成泥，一勺一勺团成丸子冷水入锅，水开后煮15分钟，丸子上浮即可。

步骤 3

做成汤或者是下面条都是不错的选择哦，低脂健康。

步骤 4

做成汤或者是下面条都是不错的选择哦，低脂健康。吃不了的可以冻起来吧，比超市卖的速食的好多了，没有添加剂

菜谱创建时间：2017-06-17 13:58:30