鲜榨玉米汁

作者： 辣妈煮

由于宝贝不爱吃饭，就想多做些有营养和好味道的食物吸引她，让她多方面涉入营养。

用料

• 甜玉米 6个
• 清水 1200ml
• 白糖或冰糖 若干
• 奶粉 约30克
• 料理机 1台

鲜榨玉米汁的做法步骤

步骤 1

先把玉米剥落，然后加入1200ml水和适量糖煮熟冷却即可备用。

步骤 2

将冷却的玉米分多次放进料理机高速打碎。

步骤 3

最后把事先用大概250ml的水开好30克奶粉的奶液倒进玉米汁中拌均匀即可。吃起来有奶香味的玉米汁一家大小都可以喝，我作早餐吃加个鸡蛋，美味又营养。

鲜榨玉米汁的小贴士

可按各人囗味稠或稀多加水或少加水。可不加奶粉加纯奶或不加奶。我的料理机打豆浆功能打完后还有点玉米皮，可有嚼劲，亦可打完后滤掉渣子口感细滑。

菜谱创建时间：2017-06-17 00:30:25