向日葵花样拌饭

作者： 酸甜苦辣_l1xs

大宝一日三餐都在幼儿园吃，晚上回来就肚子饿，给她每晚加一餐

用料

• 米饭 适量
• 鸡蛋 1个
• 盐 适量
• 胡萝卜 适量
• 黄瓜 适量
• 火腿 适量
• 肉末 适量
• 玉米 适量

向日葵花样拌饭的做法步骤

步骤 1

胡萝卜，黄瓜，火腿，肉，切丁，一根玉米掰几粒，分量看自己做多少而定

步骤 2

一个鸡蛋加淀粉水打散，放淀粉蛋超级嫩

步骤 3

用筛子过滤蛋液

步骤 4

过滤后的蛋液，过滤的蛋液，煎出来就不会那么凹凸不平

步骤 5

蛋皮制作中

步骤 6

蛋皮切条，还有向日葵花瓣忘拍了

步骤 7

锅烧红放油把各种食材放盐炒熟，不需要炒太久，炒三到四分钟加米饭一起翻炒几分钟即可

步骤 8

炒熟的拌好的饭。装小碗里用勺子压紧

步骤 9

压紧的饭碗忘准备好的碟子里倒扣，再往饭上面铺准备好的蛋皮，横竖我都是五根，（我这碗饭其实十根少了，没蛋皮了就凑合了）我这碟子是先摆好了黄瓜和花瓣的，（忘记拍了）直接把饭扣中间加的横条，预计好了刚好吻合，最后撒上黑芝麻，大功告成

向日葵花样拌饭的小贴士

这饭可根据自己喜好想放什么就放什么，挑食的小孩容易下口

菜谱创建时间：2017-06-15 22:31:47