山药粥

作者： 听桃妖

因为前天做了胃部手术，三天只能吃半流食。 于是就开始琢磨好吃的半流食…… 这款山药粥易消化而且可以调整浓度，适合胃不好的人和像我这种做了手术需要调理的病人

用料

• 山药 一截
• 大米 适量
• 盐 适量

山药粥的做法步骤

步骤 1

山药洗净

步骤 2

削皮

步骤 3

切段

步骤 4

上一锅热水

步骤 5

水开后上锅蒸，蒸至筷子轻易插过

步骤 6

碾碎

步骤 7

煮一锅白粥

步骤 8

白粥煮好后加入碾碎的山药泥 因为做我的土豆饭去了忘了拍照

山药粥的小贴士

不知道为什么煮出来是灰色的(ಥ_ಥ) 有小伙伴试试是不是白的……难道是我家锅的问题？？

菜谱创建时间：2017-06-15 10:55:05