蔬菜、肉切1-2cm大小块,加入30~40ml味道淡的任何烹调用油,中火翻炒两分钟左右。
加入400ml纯净水,煮开转后中火煮10分钟。转小火加入咖喱块融化。
煮至浓稠冒泡即可。
肉焯水去腥味, 建议晚一点入锅较嫩。