我买的是破壁燕麦仁,不需要浸泡,只需要稍微淘洗一下之后直接下水煮,就按照煮燕麦粥的的方法,水大概1:15左右,大火烧开之后,小火煮大约30-40分钟,中途需要适当搅拌、尝一下口感,我个人喜欢有嚼劲一些的,所以大约半小时就关火了,喜欢软一些的可以在煮一会儿。
茶包是直接淘宝买的四季春茶茶包,泡出来特别香,喜欢茶味浓的就水少倒些,总之根据个人喜好自己调节。
准备好鲜牛奶,建议选择奶味浓一些的全脂牛奶,一点点用的是味全的,想还原度高的可以选同样牌子。
因为现在夏天,所以可以把泡好的茶和煮好的燕麦稍微冰箱冰一下,所有东西都就绪啦 选个你喜欢的杯子,先倒茶,然后用适量蜂蜜调味 再慢慢加入鲜奶,第一次边倒边尝,直到味道满意,最后加入煮好的燕麦,想加多少加多少!!
最后,享受美味吧~