虫草海参炖毽子肉汤

作者： 凯文莱克

这季节潮湿，传染病多，很多孩子肺炎、手足口病……坚持给孩子炖汤，增加抵抗力

用料

• 海参1 只
• 虫草花5根 克
• 盐 适量
• 毽子肉半个、松茸 松茸三片

虫草海参炖毽子肉汤的做法步骤

步骤 1

毽子肉切块后倒入开水过一下雪水，然后将毽子肉、海参、虫草、松茸放入炖盅，加少许盐，用电炖锅隔水炖1个小时

虫草海参炖毽子肉汤的小贴士

松茸只泡了两分钟就开始冲洗，海参需净泡三天

菜谱创建时间：2017-06-08 19:30:23