牛奶红枣燕窝

作者： 臻燕壹品燕窝

怀孕的女性

用料

• 燕窝 3~5克
• 牛奶红枣 适量
• 冰糖 适量

牛奶红枣燕窝的做法步骤

步骤 1

燕窝泡发好，沥干水分备用；红枣洗净备用。

步骤 2

燕窝放进炖盅内，倒入纯净水，隔水慢炖30-35分钟，起锅的前5~7分钟加入牛奶和适量冰糖。

步骤 3

红枣放入锅内，加入适量清水，大火煮沸后改小火炖至红枣烂熟。

步骤 4

炖好的牛奶燕窝和煮好的红枣拌匀，即可食用。

牛奶红枣燕窝的小贴士

专为怀孕的女性准备

菜谱创建时间：2017-06-06 16:30:59