腌制。鸡蛋清,料酒,酱油,蚝油,少量盐,鸡精,保鲜膜冰箱里冷藏
可以把炒制的佐料提前准备好,葱姜蒜,红辣椒,绿辣椒
水煮肉片里也可以加入自己喜欢吃的青菜,豆腐,火腿,菌类等,都提前洗净备好
油麦菜!
青菜过水焯到断生即可,腌好的肉片可以煮到7.8分熟。捞出摆盘备用。菜放到底层,肉在上头。
炒锅加热放入食用油,油热放入提前备好的佐料,葱姜蒜辣椒等,翻炒出香味后,加入适量的郫县豆瓣酱,炒出红油后,加水开锅。
豆瓣酱水浇在之前备好的青菜肉片上,继续加热。此时可以根据实际情况加水调整,同时加入盐,鸡精调味。
最后,在水煮肉片上放蒜瓣,干辣椒,或者辣椒末,烧热油淋在上面。体会一下大厨的感觉,听,滋啦~~~!
炒豆瓣酱时候,发现特别容易干锅,复习了一下大神们的建议,原来需要小火勤翻。