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红豆薏米汤的做法

红豆薏米汤

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学做饭的小朋友呀
北方姑娘到了南方之后,湿气越来越重,总是觉得身体是水肿的,有点虚。 夏天了,减肥计划开始,红豆薏米汤也要开始喝起来了😁

用料

红豆薏米汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红豆:薏米=1:1,混合后清洗沥干。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清洗后的红豆薏米放入锅中翻炒,火不要太大或者要勤翻炒,不然会糊。炒至红豆变黑薏米变金黄色。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取适量加水煮开后,转小火后30-60分钟,大功告成。

红豆薏米汤的小贴士

一次可多炒些,煮的多的话,可放冰箱,下次喝时要记得重新煮开。

菜谱创建时间:2017-06-04 12:42:32
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