二十八日生理养身汤

作者： Fat-panda

我女朋友体寒，痛经，为了给她调理身体，特意为她做的一碗，滋阴健脾，益气补血汤。

用料

• 红枣 5-10 颗
• 姜 5片
• 桂圆 5颗
• 苹果 半个
• 鸭蛋 1个
• 红糖 适量
• 益母草 10克
• 枸杞 5克
• 银耳 20克

二十八日生理养身汤的做法步骤

步骤 1

所有东西放水里煮就好了，小火慢慢煮。 二十八日生理汤 十个红枣五片姜，五个桂圆一点糖， 苹果鸭蛋各一半，枸杞银耳益母汤。

二十八日生理养身汤的小贴士

经期不规律，或者身体不好的女孩，要适量减少红枣食用量。（切记哦） 体寒的女孩子千万要注意，平时吃点羊肉什么的。要健康？还是要不孕不育？自己好好掂量掂量吧。

菜谱创建时间：2017-06-04 02:46:06