周末便当

作者： 小财女570

用便当盒盛饭菜有很多好处：好看，合理搭配饭菜，控制食量。

用料

• 米 适量
• 腊肠 半条
• 青椒 三条
• 瘦肉 适量
• 四季豆 一把
• 菜心 三根
• 西瓜 适量
• 姜 适量

周末便当的做法步骤

步骤 1

1.将米放入电饭煲，快好时加入腊肠和姜丝，煲熟。 2.西瓜切成块。 3.四季豆和菜心煮熟后，加蒜头，生抽，醋，伴匀。 4.炒锅烧热后适当放油，先炒肉丝，待变色后加入青椒，翻炒几分钟后，倒入生抽，醋，盐，鸡精，炒熟后起锅。 5.饭煲好后，将所有饭菜放入便当盒，一顿简单又营养丰富的晚餐就做好。 6.吃完正好七八分饱，不会撑到，很舒服。

菜谱创建时间：2017-06-03 21:26:47