自制南姜粉

作者： 袁袁小厨

南姜好处疗效 南姜是我们生活中最常见的一种食物，但是很多人对南姜的食用方法就是在做菜的时候当做调料，其实南姜的营养价值非常的高，经常食用对我们的身体有很好的调理作用，并且南姜的吃法有很多种，我们可以用来做成姜茶或者是煲汤都能很好的帮我们进行调理，下面一起了解下南姜的功效与作用是什么。 南姜的功效与作用是什么 南姜 【性味归经】辛，热。归脾、胃经。 味辛，性温。具强烈辛辣气味。 【功能主治】温胃散寒，消食止痛。有温脾胃、祛风寒、行气止痛的作用。用于脘腹冷痛，胃寒呕吐，嗳气吞酸等。 南姜茶

用料

• 南姜 煲汤4-5片
• 煲鸡汤 3-4片
• 煲牛肉 5-6片
• 南姜粉拌水果 1勺
• 南姜粉泡鲜橄榄 1-2勺

自制南姜粉的做法步骤

步骤 1

南姜粉吃水果，腌菜用

步骤 2

南姜片煲汤用

菜谱创建时间：2017-06-01 06:57:10