将新鲜鲍鱼洗净
去掉外壳
切片备用
尖椒去籽切菱形备用
准备 葱 蒜泥 蒜蓉辣酱 香菜少许
热锅粮油 直接倒入蒜蓉辣酱蒜泥翻炒出香味
倒入尖椒翻炒
然后倒入鲍鱼片翻炒
炒好出锅~
炒鲍鱼片的时候 时间不易过长 容易使鲍鱼肉炒老 影响口感……