面粉倒入大碗,水笼头调至滴水状态,面碗放水笼头下面接住,筷子不停地搅,把面粉搅至面穗状态,放一边。
西红柿洗净切小丁;鸡蛋打散;荆芥洗净切碎;锅里放油把肉末炒香盛起。
锅里放两大碗水烧开,放入西红柿,倒面穗,边搅边倒。炒好的肉末和荆芥放入,锅里煮开搅入鸡蛋液,调入油盐,起锅。
面粉遇水就成团了,所以要用滴水状态便于搅匀,边滴水边搅动,既均匀口感又顺滑。至看不到面粉呈小穗状为佳。