【健身零食】烤羽衣甘蓝超低卡

作者： 羊小毛的健身餐

用料

• 蔬菜 适量
• 盐 少许
• 油 少许
• 锡纸 适量
• 胡椒粉 少许

【健身零食】烤羽衣甘蓝超低卡的做法步骤

步骤 1

把蔬菜放进铺在锡纸的烤盘上面，加入适量调味料之后把调味料拌匀，记得要把油尽量擦到菜上面。 烤箱预热到220摄氏度（-425华氏），蔬菜大约烤10分钟即可。

步骤 2

完成

菜谱创建时间：2017-05-23 10:22:05