空气炸锅之黑椒烤鸡腿

作者： Chen__18

空气炸锅烤鸡腿～不用加一滴油 最简单的配料，味道最好 健康 好吃

用料

• 盐 适量
• 鸡精 适量
• 料酒 少许
• 生抽 少许
• 黑胡椒 适量
• 鸡腿 4只

空气炸锅之黑椒烤鸡腿的做法步骤

步骤 1

将鸡腿解冻放入盘中，鸡腿可以用牙签插一些小孔，方便腌入味。 放入适量的盐、鸡精、料酒、生抽、黑胡椒，搅拌。（生抽放一点点提色用，黑胡椒建议用现磨的）。 腌渍2小时后，放入空气炸锅的烤盘内，表面可以适量的撒些黑胡椒。空气炸锅200度18～20分钟，期间可以翻身一次。

空气炸锅之黑椒烤鸡腿的小贴士

鸡腿用牙签炸些小孔，腌渍更入味。

菜谱创建时间：2017-05-21 12:34:39