【低卡快手】水果酸奶酒酿bowl

作者： 停滞的海浪

不仅美味健康，也很快手，适合没太多时间做早餐的人。做下午茶甜品也不错！

用料

• 自制无糖酸奶 适量
• 燕麦米酒酿（糯米也可） 适量
• 低卡果酱 适量
• 一种水果 我用了苹果
• 自制granola 适量
• 各种果干坚果 适量

【低卡快手】水果酸奶酒酿bowl的做法步骤

步骤 1

先把水果切块铺在碗底

步骤 2

加入酸奶和醪糟，（如果酸奶是有糖的可以不加或少加果酱，我是无糖酸奶所以加得多），撒上各种你家里有的果干、坚果、granola等

步骤 3

搞定！

【低卡快手】水果酸奶酒酿bowl的小贴士

自制granola和燕麦米酒酿的方法可在下厨房里搜

菜谱创建时间：2017-05-12 08:48:27