1⃣️山楂洗净,泡泡
2⃣️去核,去两头
去果核,去两头
3⃣️放到锅里加入水和冰糖(6个月以下不能吃冰糖哦!)
4⃣️开锅以后少煮一会儿打成酱(煮时间长了山楂就没有清新的味道了)
这是煮山楂的水,可以喝哦!酸酸甜甜很好喝!
5⃣️待冷却后装瓶,冷藏
可以泡水喝,也可以直接食用!大人可以冻起来做冰糕!
煮山楂的水还可以给宝宝喝,酸酸甜甜的!消化不良的宝宝可以少吃山楂,吃多了不仅不能促进消化还会引起胃酸。 6个月以内是不能吃冰糖的啊 尽快食用,因为没有防腐剂!