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蒜烧鲶鱼茄子的做法

蒜烧鲶鱼茄子

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作者: 水瓶笨笨
水瓶笨笨

用料

蒜烧鲶鱼茄子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

处理鲶鱼,去肚去腮,开水锅中浸泡一下,去除鱼身上的黑粘膜,切块,放料酒,盐,胡椒粉,抓匀入味备用。我头天晚上就腌上了,入味很足。做时先将蒜瓣煎呈金黄沥出备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子切条撒少许盐腌渍出水,拧干,入锅油煎备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼块上淀粉抓匀,入锅煎。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一面煎定型后翻面再煎,呈金黄色时出锅。

步骤 5

少许底油放葱,姜,蒜, 豆瓣酱炒出香味,入鱼块,茄子翻炒,就加水没过鱼,放煎蒜粒,调入少许生抽,糖,豆因瓣酱咸就不再放盐了,大火烧开转中小火炖20分钟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后大火收汁,淋香油出锅,香菜置顶,成功😊

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炖鱼期间,做了两个清爽小菜,凉拌白萝卜丝,苦瓜木耳,不能光吃肉肉啊😱

菜谱创建时间:2017-05-09 18:42:16
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