宿舍党简易沼三明治

作者： 亦衡

宿舍党不容易呀(◍•̅ ȷ̫ •̅◍)

用料

• 全麦面包 3片
• 百吉福三角小奶酪 1个
• 黄瓜 1/3根
• 亨氏黑胡椒酱 适量
• 水煮蛋 1个
• 西红柿 1个
• 橄榄油 适量
• 葡萄酒醋 适量

宿舍党简易沼三明治的做法步骤

步骤 1

黄瓜鸡蛋切碎，加黑胡椒酱，橄榄油还有葡萄酒醋，因为在减肥，所以我加的很少，然后拌拌拌～西红柿切片摆好～

步骤 2

把拌好的黄瓜鸡蛋加到上面～我的奶酪是从冰箱拿出来放了一会，所以很好切，切薄然后抹在最后加的全麦吐司上～

步骤 3

然后就是合起来，再用保鲜膜裹裹裹，压压压(⊙ө⊙)⁶₆⁶然后对半切～很好看有木有！

宿舍党简易沼三明治的小贴士

当时还怕自己黄瓜用得太少了，结果到后面都放不完😂 吃着超满足的～不过我捣鼓了蛮长时间😂毕竟第一次做。。。 下次可以提前准备好就更加快手啦～ 减肥这么吃感觉也是棒棒哒◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡

菜谱创建时间：2017-05-08 17:45:39