香蕉压成泥
加入适量即食燕麦,打入一颗鸡蛋
搅拌均匀
煎锅小火热油,用勺子舀一勺到锅里,摊成圆饼状 两年煎成金黄色即可
一层一层叠起来,表面倒一些酸奶,撒一些香蕉块
如果喜欢甜味还可以撒一层糖霜
低脂健康早餐get√😀