纯生莴笋菠萝汁

作者： 食生的Rui

只吃应季蔬菜，所以有什么榨什么～ 榨果汁想要好喝其实就要水果好～ 菠萝买的是一个去皮差不多两斤的 香水菠萝 这次买的菠萝虽然没有泰国小菠萝这么好吃，但也是熟的很，引来了蜜蜂嗡嗡叫个不停。 莴笋是农家baibai自己家种的有机莴笋 橘子嘛也是他家的 莴笋是叶子 还有下面的梗去皮切条 榨 喝起来的口感就是菠萝的酸酸 莴笋综合了菠萝的果味，让口感趋于平和，有点像加了见过的味道。

用料

• 菠萝 一个
• 莴笋 一根
• 橘子 一个

纯生莴笋菠萝汁的做法步骤

步骤 1

有了榨汁机，把材料切条挨着榨 就好啦 很简单

纯生莴笋菠萝汁的小贴士

蔬菜里的很多天然酵素或者能量加热就会消失，吃的话又很容易吃饱，所以榨汁就很方便啦！ 满满的自由基，一根莴笋就出来这么绿油油的果汁，真的很棒！

菜谱创建时间：2017-05-02 14:28:57