草菇螺旋藻汤

作者： 优秀的小敏

螺旋藻有调节血糖，增长免疫力和保护肠胃的功效哦

用料

• 草菇 3-5个
• 油 适量
• 盐 适量
• 胡椒粉 适量
• 生姜 5片
• 螺旋藻 适量

草菇螺旋藻汤的做法步骤

步骤 1

螺旋藻提前20分钟泡好，草菇，生姜切片

步骤 2

热锅放油、生姜、草菇爆炒一下

步骤 3

加水大火烧开

步骤 4

大约5分钟之后

步骤 5

放入螺旋藻和胡椒粉，胡椒粉可以多放点点哦

步骤 6

准备出锅

步骤 7

出锅开吃

草菇螺旋藻汤的小贴士

1、胡椒粉多放点，驱寒暖胃 2、草菇一定要爆炒，去寒

菜谱创建时间：2017-04-28 12:43:06