凉拌地瓜叶

作者： 龙傲娇

简单快手健康好吃！减肥必备 地瓜叶对肠胃都很好 吃腻了别的蔬菜可以试试哦

用料

• 蒜 一头
• 盐 适量
• 地瓜叶 一把
• 醋
• 酱油
• 辣椒油
• 糖

凉拌地瓜叶的做法步骤

步骤 1

蒜切成小粒 倒入酱油和醋 比例大概是酱油一勺 醋两勺到三勺 辣椒油看个人口味 我放了一点点老干妈 主要就是个辣味 如果酱油味道不是很咸可以再加一点盐 最后加一点糖提鲜 一点点就够了

步骤 2

地瓜叶沸水中烫熟 浇上之前调好的汁 就可以开吃啦！

步骤 3

这个凉拌汁特别好用 拌什么菜都好吃 我还用来拌过芹菜和包包菜！

菜谱创建时间：2017-04-26 10:06:42