面粉适量。我用的all porpoise 应该是中筋粉。
水适量,温度以不烫手的程度为宜。温度太低不利于淀粉颗粒和水作用产生水乳交融的网状结构,于是面皮会没有韧性,饼皮会破。温度太高也不好,面糊像浆糊一样了,也没有韧性。这个温水和面是饼皮成败的关键。 水浇进面里,筷子一只搅动形成絮状。继续加水使其形成一团。表面不必全干,保证有一层白色面粉就好。在容器口上覆盖保鲜膜,室温下静置20分钟。 此时准备菜料。
韭菜洗净切碎。越碎越好,这样吃的时候才香。当然注意不要切手啊各位宝宝!!! 我的宗旨是不到下油锅前绝不放盐。虾皮可以在这一步拌进菜里。 但如果你必须一定在此处加盐,可以先把所有鸡蛋炒熟,打碎,和着多多的油先和菜混均匀,再加虾皮,再加盐,这样可以在一定程度上减少韭菜出水造成的粘皮等问题。
这是20分钟后,用筷子挑一挑,撒上面粉稍微用手整好形就可以了。面团其实里面还湿湿的,不要担心,就是这样软软的才好。
分成茶杯口大小的剂子。两面粘着面粉压扁。
每一个剂子可以擀成盘子大小的薄皮儿。皮和面板之间的面粉要适量。太少会粘,太多了回头往锅里煎的时候会把油弄黑。
韭菜有选择的靠一边放。想象一下成品的样子,大体要知道自己喜欢从左到右折饼皮还是相反的方向。我喜欢把右边的饼皮覆盖到左边来。 一定注意之后饼皮相接的边一定不能有菜,蛋液,和其他的任何东西。否则会露馅……
可以看见我放了好多好多的韭菜!饼皮很柔软根本不怕会破:) 把菜调整平整,饼边干净整洁。
用手在平整的菜上挖坑,大小和蛋黄一般。
鸡蛋入坑。新手要慢点,不然蛋液跑出来饼皮就很难粘在一起了。
撒盐。。。有虾皮的就不要撒太多了:只薄薄一层盖住鸡蛋;没虾皮:要薄薄一层盖住所有菜
热锅冷油,准备起来!
戳破蛋黄的时候更加要小心一点,用韭菜来拯救流淌的鸡蛋吧,尽量搅拌均匀,但是不要戳破韭菜下方的饼皮!
拌均匀后是这样的。。。
用一只手提着比较空的那半边饼皮覆到菜料上,另一只手可以轻轻推着盒子的“肚子”,防止饼皮被扯破。 我只顾拍照,这个皮被我揪出一个超薄的区域😱
捏花边不只是为了好看,双层保护防侧漏。。。😄
入锅前可以慢慢掀动或者活动下盒子。保证盒子没有粘在案板上。 之前冷油热锅,现在温度对于盒子成型正合适。
盒子一旦下锅就要转小火了。加上盖子,通过热气把盒子里的鸡蛋蒸熟。 这第一面可以煎烙一分钟。或者在翻面前检查盒子是否已经成型。
用锅铲感到盒子的第一面已经不是软软的粘粘的时候就应该翻面了。 第二面依然小火加盖子一分钟。 如此反复直到两面金黄。每次翻面可以是30秒左右。
当有汁水流出来而不是蛋液出来的时候就是全熟了。整个煎制的时间不会超过五分钟。当然这个时间还是取决于饼皮的厚度,盒子大小,已及菜料的多少。所以如果实在拿不准,就可以用筷子在盒子上戳一个小眼儿,看看是什么流出来吧。如果是蛋液那就加盖子焖一下。
好吃的韭菜盒子一定不是大火煎熟的。要小火加勤翻面。新手的话可以邀请其他小伙伴帮你照看一下,不然火候很容易掌握不好。 鸡蛋入坑和打散或许最开始有难度,但是我总觉得这样做的韭菜盒子汁鲜味美,好过炒熟的鸡蛋。而且一饼一蛋做饭更有趣味性。个人习惯。嫌弃的同学请绕行。