大米淘洗干净,放入清水中浸泡1小时;香菜择洗干净,切成小段;羊后腿肉洗净,切成小块;胡萝卜、青萝卜分别洗净,切成小丁
净锅置火上,加入适量清水烧沸,下入羊肉块煮约5分钟,撇去浮沫,再用中火煮20分钟
倒入淘洗好的大米煮10分钟,加上胡萝卜丁、青萝卜丁、精盐和胡椒粉,续煮约15分钟成黏稠状,撒上香菜段,出锅装碗即成