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减脂餐的做法

减脂餐

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作者: 你的柠檬啊
你的柠檬啊
接触烘焙的这一年胖了整整10斤,欲哭无泪呀!让我不吃饭那是绝对不可能的,希望通过减脂餐可以慢慢的瘦下来💪💪💪

用料

减脂餐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

今天开始重新打卡

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

美味油菜汤 无盐虾米🦐+几颗油菜+一点芝麻油

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清蒸地瓜

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

晚上运动

减脂餐的小贴士

不光要吃减脂餐,还要配合运动哦

菜谱创建时间:2017-04-24 19:02:17
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