准备一下材料
哈哈lucky me。牛油果刚刚好。我用了半个够了。苹果也半个。
1⃣️柠檬汁可以抗氧化 针对苹果和牛油果氧化变黑 卖相不佳。我是外观控。 2⃣️我忘记加一点chia seeds了,有的可以加点。丰富营养。 3⃣️加了坚果和苹果,是想增加一些脆口的元素。