水烧开,倒进粉里面,我是拿筷子搅的,搅好了晾着,尽量搅开吧。
加玫瑰酱,随意加吧,我加了两大勺,其实个人觉得果酱什么的都可以加,调味呗。
拿月饼模具开始美吧。
上锅蒸,我老怕不熟,蒸了半小时
晾凉,装袋,每天早晚各两个,身体棒棒哟!
养生是长期的过程,这个不是药,吃下去也不会马上有什么用,坚持久一些,会慢慢发现自己身体的回应的。