红嘴绿鹦哥

作者： 醉舞斜阳

其实是凉拌菠菜，因为菠菜有个别称为：＂鹦鹉菜＂所以起了个好听的名字＂红嘴绿鹦哥＂！这道菜简单易做，并且菠菜富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。

用料

• 菠菜 一把
• 枸杞 几粒
• 香油、酱油、芝麻、糖、盐 适量

红嘴绿鹦哥的做法步骤

步骤 1

菠菜氽水后切小段备用

步骤 2

枸杞泡水后沥干

步骤 3

菠菜拌入调料后整形，摆上枸杞装饰

红嘴绿鹦哥的小贴士

清爽可口，适合老人和孩子食用

菜谱创建时间：2017-04-22 23:31:11