准备好以上材料(备用): 1. 冬菇用清水浸泡10分钟,清洗干净后抓干水份切成丁; 2. 鸡肉用料酒腌10分钟,去腥; 3. 冬瓜、红萝卜 削皮,洗干净,切成自己喜欢的大小; 4. 姜切厚丝;
锅内热油,放入姜爆香;
加入冬菇丁爆香;
放入腌好的鸡肉;
翻炒至鸡肉变色
放入冬瓜、红萝卜及1茶匙蚝油,少许酱油;
所有材料翻炒均匀就可以了;
将炒好的材料盛到玻璃养生壶内;
加入清水到最高水位;
先按"开水"功能将汤水烧开;
再按"煲汤"功能,炖半小时;
按自己的口味加少许盐;
出锅啦!
这款汤我先将所有材料炒一炒,炖出来更入味哦!如果想清淡点,可以免去炒材料这一步骤哦!