超市里买的涮火锅的肥羊一包,解冻。也不用很解冻,我就是一坨一起过水的。
蒜,压蒜蓉,我用了五瓣,葱一根切末,放一边备用
水里煮青菜、粉丝,加一点盐和油熟了捞出,铺在碗底。我家还有剩的蟹子包,也扔进去煮了,蟹子包的鲜味和油就溢到青菜粉丝里了。
锅里的水别扔,羊肉倒进去,褪红捞出铺在青菜上;另一锅倒入油,加热,待会要泼
葱蒜末、胡辣椒面、辣椒粉、花椒、花椒粉铺在羊肉上
等油涨了泼到佐料上。