把配料都搅拌在一起,揉出来的感觉是干碎粉偏多
出面时撒些干粉防止粘连,按每份食量截断装小袋放冰箱冷冻
煮面时煮开两次,每次满锅时倒一杯凉水,和煮饺子一样一样的,然后捡一根面条截断看看中间有没有白色的面芯,没有就是熟啦~
在凉白开里加些冰块,放入自己爱吃的配菜就大功告成啦!
这道菜荤蔬搭配,酸甜凉爽,特别适合夏天的晚餐 煮面的时候切好配菜和汤料,大概20分钟就可以上桌 荞麦有降血压和软化血管的功效,萝卜洋葱和生蒜也都是极好的养生食材,酸甜微辣的汤底更好开胃~