番薯煲红糖

作者： liguilan

红薯含有膳食纤维素，胡萝卜素，维生素，A，B，c，E及钾，铁，铜，硒，钙等营养价值很高，是世界卫生组织评选出来的，十大最佳菰菜的冠军。

用料

• 红薯 500克
• 红糖 随意
• 姜 1片

番薯煲红糖的做法步骤

步骤 1

削皮洗干净

步骤 2

切块

步骤 3

番薯和红糖一起下煲

步骤 4

好了出锅了

步骤 5

金黄色的薯汤可以喝了

番薯煲红糖的小贴士

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菜谱创建时间：2017-04-07 14:18:50