自然解冻牛排,两面撒海盐,黑胡椒颗粒,橄榄油抹面,腌制1小时。
牛排锅加热,少量橄榄油,两面煎30秒,侧面也煎一煎,放入黄油,蒜瓣,迷迭香,再各面煎20秒左右(我这块是厚切牛排,近4厘米,薄的可以缩短时间)
烤箱预热220度,底部可以铺上菇类或迷你胡萝卜或土豆快,我放了杏鲍菇,蔬菜可以撒少许盐和胡椒。烤20分钟,然后放5分钟后,切开吃吧。
厚切牛排,4厘米厚,烤好得肉粉红色,很好吃,我还配了网上买的黑胡椒牛排酱,超好吃!