五行蔬菜汤

作者： 浅草浅草

最近减肥喜欢吃素，这道汤口感鲜香甜，蔬菜还解饱，我比较喜欢💕💕💕

用料

• 西兰花 100克
• 西红柿 80克
• 鲜香菇 80克
• 白萝卜 150克
• 南瓜 150克
• 水 1200毫升
• 盐 适量
• 香油 适量

五行蔬菜汤的做法步骤

步骤 1

南瓜、白萝卜、西红柿去皮，切成块；西兰花去梗，切小朵；鲜香菇切小块，备用。

步骤 2

水放入锅中煮沸，放入南瓜、白萝卜、西红柿、鲜香菇，转小火煮20分钟。

步骤 3

放入西兰花继续煮5分钟，加入调料即可。

五行蔬菜汤的小贴士

西兰花煮久口感变软，颜色也变黄，因此后下锅，这样煮出来的汤即能保持西兰花翠绿，又能保持最佳口感。

菜谱创建时间：2017-04-02 20:06:52