新鲜鸡腿洗净切开,去皮去骨。
用刀背拍松,切丁,加入盐、生粉,用色拉油拌匀,放置一会儿,让其入味
胡罗卜、黄瓜切丁,用油炒熟备用
花生米用开水煮一下,捞出来,稍凉,去皮(不要放置时间太长,趁热去皮容易些),锅里倒少许油,油温至6成热,倒入花生米,小火慢慢翻炒,至花生米微黄,出香味,捞出
锅里加油,烧至9成热,加入少许郫县豆瓣,炒出香味,倒入鸡丁翻炒至半熟,加入料酒、白糖,少许酱油调色,翻炒均匀,加入黄瓜、胡罗卜丁,最后加入花生米,翻炒均匀,最后勾芡起锅。
1、选用鸡腿肉,肉质更加细嫩,也可用鸡脯肉。 2、酱油最好用普通黄豆酱油,如若用老抽,加入的量一定要控制好,否则颜色会太过深黑。