Gi小厨之花胶猪尾汤

作者： Gi小厨

花胶 含有大量的蛋白质，食用花胶能提供丰富的氨基酸，促进机体对免疫球蛋白的合成，有增强体力和免疫的作用。 最近需要大量蛋白质*^O^**^O^**^O^* 于是今天来碗加蛋白。

用料

• 花胶 适量
• 猪尾骨 适量
• 虫草花 适量
• 红枣 4-5粒
• 姜 3片
• 盐 适量

Gi小厨之花胶猪尾汤的做法步骤

步骤 1

花胶先泡软 其它洗净

步骤 2

猪尾骨先焯水 然后一锅烧大火开后，小火一小时。

步骤 3

起胶

步骤 4

喝o_Oo_Oo_Oo_O

Gi小厨之花胶猪尾汤的小贴士

还是适量*^O^**^O^* 因为习惯了份量，也没称。

菜谱创建时间：2017-03-30 19:28:22