首先将菌粉和白糖倒进酸奶机的容器里,然后再倒入纯牛奶(牛奶可以稍微加热一点点也可以),用筷子或者勺子搅拌均匀(一定要多搅拌几次)。
将酸奶机的容器放入酸奶机里,通电10-12小时,拿出来放入冷藏冰箱3-4小时。
放入事先准备好的酸奶瓶里冷藏起来,随时喝随时取,健康卫生。
白糖或者蜂蜜用量因人而异,时间上10~12小时左右口感最好,我试过好几种牛奶,个人觉得蒙牛的口感比较好一些,爽口一些。伊利,特仑苏和古城的比较白一些,蒙牛的暗一些。牛奶颗粒比较大一些。大家可以参考一下。