鸡胸肉 小葱剁碎
根据自己口味和馅 可以适量加一些生抽 还有自己喜欢的孜然粉或是其他佐料
做成小球放在锡纸上 烤箱180度预热十分钟 然后200度烤二十分钟 取出翻个再考二十分钟即可
想要减肥的美女们可以不用加淀粉 一样会好吃