蒸米饭,稍微硬一点的,因为炒的时候会变软,如果米饭太软炒出来口感就比较黏。(剩米饭也可以,但是刚蒸好的不报团结块,比较散,炒的时候方便一点儿。) 如果只蒸一碗饭的话不用电饭煲,可以用蒸锅,一人食的话碗里放三分之一的米,再加薄薄一层水,上汽后15分钟就好啦。 蒸锅做出来的更粒粒分明一些,下厨房也有具体的方子可以去参考。
刚蒸好的米饭稍微拨动一下,给他散散热,如果刚蒸好就炒,出来的米饭比较黏。
给西兰花、青豆、虾仁焯水 虾仁的时间短一些,大概30秒 不加这些材料的可自动忽略这一步!
将(洗干净的)胡萝卜、洋葱、蒜苔、火腿肠施法变成小丁 再切适量葱花(可不加)
鸡蛋加入少许盐,打散
锅里放少许油,油热后将蛋液倒入
炒熟后盛出
再加少许油,先倒入虾仁加料酒翻炒 再倒入其他菜
翻炒稍变色后加入适量的生抽调味
加入米饭,并调成小火,因为按压米饭需要一些时间 (敲黑板!!!弄散米饭一定要用压的方式,不要竖着铲,这样会把米饭弄的很碎!口感就不好啦!剩米饭比较硬,有点难压开,要有耐心。)
米饭和配菜混合好之后加入适量的盐,鸡精调味,并放进刚刚炒好的鸡蛋
翻拌均匀后就可以出锅啦~
摆盘完毕,开吃
切洋葱之前可以先切开两半在水里泡一会儿,这样不辣眼~^_^ 菜谱的图片后来又换成了一些新拍的,所以像素颜色会不一样,希望不会对大家产生误导