南瓜去皮蒸熟
红薯蒸熟
南瓜、红薯混合搅拌,加入软化的黄油、白糖、奶粉
全麦粉和普通面粉混合均匀 过筛倒入南瓜红薯泥中,搅拌均匀后把面团分成一小块一小块的,加入自己喜欢的馅料 我的搭配:1.芝士+玉米粒 2.芝士+红枣 3.芝士+葡萄干 4.红枣+葡萄干 ......
团成丸子裹上芝麻或椰蓉 烤箱180度15分钟 静待美食出炉吧!!!!
因为南瓜水分比较大 可以根据情况调整克数 或者增加面粉克数 因为家里没有糯米饭而且正好减肥期间 所以就用了全麦面粉挑大梁 希望大家喜欢哟!!