三七花鸡汤

作者： 是陈萤萤

用料

• 三七花 适量
• 新鲜老母鸡 一半
• 枸杞 一把
• 黄芪 一小把
• 花旗参片 3，4片
• 土茯苓 7.8个小方块

三七花鸡汤的做法步骤

步骤 1

鸡肉剁块状，洗干净，切记要把血块取干净，然后放到汤锅里加入水，大火煮沸后会发现表面漂了一层泡泡，这是不干净的，把鸡肉一块一块夹出来，汤不要

步骤 2

将用沸水煮过的鸡肉放入陶瓷锅，本人使用的是天际煮粥宝，（若没有，可用任意汤锅代替）。放入准备好的三七花枸杞黄芪等，然后加入开水。炖大概两个小时～～～

步骤 3

一锅美味的鸡汤就出炉咯。

三七花鸡汤的小贴士

1，三七花是苦后带甘，像苦瓜一样，可依据个人喜好酌情增减 2，女性朋友若平常月经量多，千万不要在月经期前和期间喝三七花汤。反之，可适量食用三七花 3，黄芪，太子参，花旗参，土茯苓，薏米等可依据个人喜好和需求添加。

菜谱创建时间：2017-03-26 01:10:08